食盐刷牙正确方法是什么

食盐刷牙正确方法是什么王惠小荷医典专家团副主任医师|济南市中医医院 口腔科三甲食盐刷牙的正确方法主要表现在控制盐量、正确挑选食盐种类、将食盐融入水中等。1.控制盐量：食盐具有一定的腐蚀作用，建议在刷牙时稍微在牙膏上粘少许盐粒即可，避免应用食盐过多，导致患者出现刺激黏膜致嘴角皮肤角质变软、变薄等症状。2.正确挑选食盐种类：建议不要用颗粒较粗的食盐刷牙，避免摩擦力导致牙龈损伤，取得适得其反的效果。3.将食盐融入水中刷牙：有一定的杀菌、祛牙渍的作用。但是，如果有一些高血压等系统疾病患者不建议用食盐刷牙，避免出现不利于病情控制的症状。*更新时间：2021-11-11*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊，根据个人情况科学治疗。值得信赖的医疗服务与内容平台Copyright©2022 xiaohe-jiankang.com 京ICP备19038866号-11京公网安备 11010802036762号